Szałwia kojarzy się głównie z naparem, którym płuczemy usta przy problemach z zębami czy dziąsłami. Tymczasem jest godna uwagi również z innych powodów. Jak działa szałwia i jakie znajduje zastosowanie w kosmetyce? Sprawdź!
Szałwia to roślina z rodziny jasnotowatych, która jest szeroko stosowana w lecznictwie i kosmetyce. Rośnie na całym świecie, a jej liście i kwiaty są używane do produkcji różnych preparatów leczniczych, takich jak napary, nalewki, a także w formie sproszkowanej do sporządzania ziół. Szałwia jest ceniona za swoje właściwości przeciwzapalne, antyseptyczne i uspokajające, dlatego często jest stosowana w leczeniu różnych schorzeń, takich jak ból gardła, zapalenie zatok, a także jako środek przeciwbólowy i uspokajający. W kosmetyce często jest wykorzystywana do produkcji kremów, maseczek i innych produktów do pielęgnacji skóry.
Szałwia – właściwości i zastosowanie
Szałwia jest rośliną o wielu właściwościach leczniczych. Zawiera substancje takie jak olejki eteryczne, garbniki, saponiny i flawonoidy, które mogą mieć działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Szałwia jest często stosowana w leczeniu dolegliwości żołądkowych i jelitowych, a także infekcji dróg moczowych. Może również pomóc w leczeniu bólów głowy i zapalenia dziąseł.
Właściwości szałwii znane są także w wielu mamom. Bardzo często wiele z nich bowiem stosuje szałwię, gdy kończy karmić piersią swoje niemowlę. Wówczas nierzadko trudno powstrzymać pokarm i wtedy właśnie na ratunek przychodzi szałwia. Należy pić około dwóch szklanek dziennie naparu o podwyższonej temperaturze, aby już po tygodniu zauważyć efekty w postaci ograniczenia laktacji. Warto również sięgać po tę roślinę w przypadku zbyt dużej ilości pokarmu, który może doprowadzić do zapalenia piersi.
Na co jeszcze może pomóc szałwia? Właściwości lecznicze znane są też wielu kobietom zmagającym się dolegliwościami miesiączkowymi oraz menopauzalnymi. W szałwii znajduje się spora ilość fitoestrogenów oraz garbników i olejków eterycznych o działaniu przeciwzapalnym oraz rozkurczowym. Dlatego ziele to może pomóc w osiągnięciu komfortu w “trudnych dniach” raz w miesiącu. Podobnie w okresie menopauzy, który łączy się z uderzeniami gorąca. Regularne picie naparu z szałwii może zmniejszyć te i inne dolegliwości towarzyszące przekwitaniu.
Szałwia jest często stosowana w kosmetyce ze względu na swoje działanie odświeżające i przeciwzapalne. Może być stosowana w postaci olejku, naparu lub wyciągu. Warto wykorzystać tę roślinę w szczególnie wartej uwagi postaci. Chodzi o olejek szałwiowy. Właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne tego produktu są bardzo imponujące, dlatego często dodaje się go do kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry trądzikowej. Napar z szałwii wykorzystuje się zaś do płukania włosów, ze względu na działanie odświeżające i wzmacniające cebulki włosów. Wyciąg z szałwii może być dodawany do kremów i balsamów do twarzy, ponieważ może pomóc w redukcji zaczerwienienia i zapalenia skóry.
Czy stosowanie szałwi wpływa pozytywnie na nasze ciało?
Szałwia bardzo dobrze sprawdza się w pielęgnacji ciała. Nic dziwnego, że roślina tę dodaje się do kosmetyków, które mają na celu nie tylko zwalczanie trądziku, ale nawet łuszczycy czy innych problemów ze skórą. Olejek szałwiowy wzmacnia też włosy, a nawet likwiduje afty i pleśniawki.
Warto również pamiętać, że ze względu na dużą zawartość związków mineralnych oraz witamin i fitohormonów szałwia zwalcza stres oksydacyjny, a nawet opóźnia procesy starzeniowe skóry i powstawanie zmarszczek.
Szałwia – 5 sposobów na wykorzystanie jej w pielęgnacji ciała
Sprawdź, jak możesz dokładnie wykorzystać szałwię w pielęgnacji swojego ciała. My przedstawiamy 5 sposobów, ale pamiętaj, że może ich być znacznie więcej. Szałwia to po prostu roślina o licznych właściwościach, które na pewno pozytywnie Cię zaskoczą.
1. Szałwia na pot
Szałwia zawiera sporą ilość substancji, które ograniczają rozwój garbników oraz bakterii. Ma bardzo dobry wpływ na ograniczenie nadmiernej potliwości, która bardzo często bierze się z takich schorzeń jak nadczynność tarczycy czy nerwica. Wypicie naparu z szałwii może pomóc już po kilku godzinach. W przypadku nadmiernej potliwości dłoni oraz stóp, zaleca się kąpiel w naparze.
2. Szałwia na trądzik
Szałwia lekarska charakteryzuje się właściwościami przeciwzapalnymi oraz bakteriobójczymi. Zawiera też olejek eteryczny oraz flawonoidy, które świetnie sprawdzają się w leczeniu stanów zapalnych, jak również przyspieszają gojenie wyprysków. Tak – szałwia może okazać się świetną bronią w walce ze znienawidzonym trądzikiem. Jak w tym przypadku zastosować tę roślinę? Można przygotować np. tonik z szałwii. To po prostu forma zwyczajnego naparu, którym trzeba przemywać cerę przy użyciu płatków kosmetycznych. Warto zadbać o to, aby płukanka miała nieco podwyższoną temperaturę. Cieplejszy napar otworzy pory i pomoże w ich oczyszczeniu. Po tym zabiegu najlepiej przemyć twarz chłodną wodą, aby pory zamknąć. Z szałwii można przygotować również maseczkę. Wystarczy 2 łyżeczki zmielonego zioła zalać trzema łyżkami gorącej wody. Czekamy, aż ostygnie, a następnie nakładamy na buzię i zmywamy po około 10 minutach letnią wodą.
3. Szałwia na łupież
Szałwia na łupież? Oczywiście że tak. A wszystko to ze względu na jej właściwości przeciwgrzybicze. Szałwia może zmniejszać produkcję łoju i tym samym pomóc na regularnie przetłuszczające się włosy. Zrób napar – 2 łyżki zmielonej i wysuszonej szałwii zalej 2 szklankami wrzątku i parz kilkanaście minut. Gdy napar nieco ostygnie, wetrzyj go we włosy oraz skórę głowy. Taki zabieg po regularnym stosowaniu przez kilka dni przyniesie zdecydowane efekty.
4. Szałwia na siwe włosy
Roślina ta może również przyciemniać włosy. Oczywiście nie poradzi sobie z zaawansowaną siwizną, ale w przypadku pierwszych siwych kosmetyków na pewno pozytywnie zaskoczy efektami. Do szklanki należy wsypać 2 – 3 łyżki szałwii i zalać wrzątkiem, a następnie odstawić minimum na godzinę. Takim naparem należy polewać włosy po każdym myciu. Efekty będą widoczne już po kilku razach.
5. Szałwia po piercingu
Niedawno wykonałaś piercing nosa albo uszu? Musisz zadbać o ranę, złagodzić ból i zmniejszyć opuchliznę. Jak to zrobić? Oczywiście przy pomocy szałwii, która jak już wspomnieliśmy, ma właściwości przeciwzapalne, bakteriobójcze oraz ściągające. Mało tego. Znajdujące się w szałwii olejki eteryczne, tanina oraz gorycz karnozol bardzo dobrze ochronią Cię przed zakażeniami. Ich grzybobójcze oraz antyseptyczne działanie hamuje rozmnażanie się bakterii, które mogą wywołać nieprzyjemne i bardzo groźne infekcje.
Jak stosować szałwię po piercingu? 2 łyżki suszu najlepiej zalać szklanką gorącej wody i parzyć około 15 minut. Po przecedzeniu należy nasączyć gazik i przyłożyć do rany, a następnie odczekać kilkanaście minut. Wystarczy stosować dwa razy dziennie przez kilka dni, aby poczuć znaczną ulgę i zdecydowanie przyspieszyć gojenie się rany.
Szałwia a depilacja laserowa
Czy stosowanie szałwi jest przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu depilacji laserowej? Niestety tak, dlatego przynajmniej dwa tygodnie przed umówionym zabiegiem warto zakończyć stosowanie leków oraz ziół światłouczulających takich jak skrzyp, bratek, dziurawiec, nagietek czy szałwia. Jeśli jesteś zainteresowana depilacją laserową, a nie jesteś pewna czy suplementy lub zioła które stosujesz są przeciwwskazaniem do zabiegu to umów się na darmową konsultację w jednym z naszych renomowanych salonów depilacja.pl, tam doświadczony kosmetolog odpowie na wszystkie Twoje pytania. Jeśli nie masz dodatkowych pytań, to możesz zarezerwować swój pierwszy zabieg z rabatem 20%! Wystarczy, że na ostatnim kroku rezerwacji online wpiszesz dedykowany kod rabatowy ➡️ BLOG20 ⬅️
Teraz już wiesz, jak wykorzystać szałwię w codziennej pielęgnacji
Szałwia? Kosmetyka i medycyna kochają tę roślinę! Trudno się dziwić. Jak widzisz ma szereg właściwości, które warto wykorzystywać na co dzień. To naturalne remedium działające grzybobójczo, ściągająco czy przeciwzapalnie. Stosuj w wielu sytuacjach, aby ochronić się przed infekcjami czy po prostu zapewnić sobie szybką ulgę. Sprawdź również naturalne kosmetyki z szałwią, które będą dbać o Twoją skórę każdego dnia. Bardzo szeroki wybór w tym zakresie znajdziesz w drogeriach czy to stacjonarnych czy internetowych.
