Endermologia to dzisiaj jeden z najpopularniejszych zabiegów medycyny estetycznej. Trudno się dziwić – jest nie tylko niezwykle skuteczny, ale również bardzo bezpieczny. Warto pamiętać, że świetne efekty tego masażu podciśnieniowego można wzmocnić. Jak to zrobić? Odpowiadamy!
Endermologia to rodzaj masażu podciśnieniowego, który modeluje i wyszczupla sylwetkę. Pomaga również pozbyć się znienawidzonej i pomarańczowej skórki. Już pojedynczy zabieg zapewnia świetne rezultaty, a te będą jeszcze lepsze po serii wizyt w gabinecie medycyny estetycznej. Efekty można wzmocnić też poza salonem. Wystarczy tylko nieco zaangażowania.
Zabieg endermologii – co warto o nim wiedzieć?
Szukasz sposobu na cellulit, redukcję tkanki tłuszczowej w jednym miejscu i wygładzenie skóry? Endermologia może okazać się idealnym rozwiązaniem. Bardzo często, nawet posiadając szczupłą sylwetkę i prowadząc zdrowy tryb życia, komórki tłuszczowe mogą się odkładać. Niektóre miejsca na ciele, szczególnie uda czy pośladki, mogą być oporne na ćwiczenia oraz dietę. Także wiek nie jest tutaj sprzymierzeńcem. Czasem bowiem fibroblasty zmniejszają produkcję elastyny i kolagenu, przez co skóra wiotczeje.
Endermologia, czyli masaż podciśnieniowy, to w 100% naturalna aktywność, która służy zdrowiu i urodzie. Podczas zabiegu specjalista stosuje kilka głowic i specjalne programy zabiegowe. Dzięki temu dociera do najgłębiej zlokalizowanych komórek tłuszczowych, co zapewnia jędrność skóry, szczuplejszą sylwetkę i redukcję cellulitu. Endermologia niesie za sobą również szereg innych korzyści, między innymi rozluźnia bardzo napięte po męczącym treningu mięśnie.
Na czym dokładnie polega endermologia? To, tak jak już wspomnieliśmy, masaż podciśnieniowy oddziałujący na skórę oraz tkanki podskórne, wykonuje się go za pomocą urządzenia, które zostało wyposażone w głowicę i dwie rolki. Podczas masażu głowica zasysa fałd skóry i masuje go dwiema rolkami docierając do najgłębszych warstw tkanki podskórnej.
Ile zabiegów endermologii należy wykonać, aby zauważyć efekty? Rezultaty mogą być widoczne już po jednej wizycie, ale warto wykonać serię masaży, aby wygładzić skórę i pozbyć się cellulitu. Dokładna liczba zabiegów dobierana jest indywidualnie do każdego pacjenta.
Czy endermologia może być jeszcze skuteczniejsza?
Czy efekty endermologii można wzmocnić? Tak i wcale nie chodzi o działania w gabinecie medycyny estetycznej. Każda z osób, która poddała się tego typu zabiegowi, powinna wykazać minimum zaangażowania, aby nie tylko wzmocnić rezultaty, ale również pomóc im dłużej się utrzymać. O jakie działania konkretnie chodzi? Informacje na ten temat znajdziesz w dalszej części artykułu.
łydki / uda / pośladki / brzuch / ramiona
Kup teraz
brzuch + uda + pośladki
Kup teraz
Jak wzmocnić efekty endermologii?
Co należy zrobić, aby wzmocnić efekty endermologii? Tak naprawdę wystarczy wykazać minimum zaangażowania. Sprawdźmy, o co dokładnie chodzi.
Picie dużych ilości wody
Oczywiście regularne picie sporych ilości wody powinno mieć miejsce nie tylko po zabiegu endermologii, ale na co dzień. Dzięki temu czujemy się i wyglądamy lepiej. Po zabiegu endermologii przyjęcie wody pomoże stymulować układ limfatyczny do usuwania toksyn i pozostałości z procesu przemiany materii. Nie chodzi o wypijanie kilku litrów dziennie, ale przydadzą się minimum dwa. Mowa oczywiście o niegazowanej wodzie mineralnej. W ten sposób przyspieszymy i utrzymamy na dłużej efekty.
Dieta po zabiegu endermologii
Trudno utrzymać zdrową i piękną sylwetkę bez odpowiedniej diety. Wiele osób poddających się zabiegom medycyny estetycznej zauważa efekty, ale nie rezygnuje ze starych nawyków żywieniowych. Efekt? Szybki powrót do dawnego wyglądu. Jeżeli chcemy uatrakcyjnić sylwetkę, to musimy zmienić podejście i jest to koniecznie również w przypadku zabiegów medycyny estetycznej. Regularne spożywanie kilku posiłków dziennie pomoże regulować procesy przemiany materii, zapobiega wzdęciom brzucha, jak również odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Warto unikać dużych ilości soli, cukru, jak również ciężkostrawnych potraw. Zapewnienie sobie lekkostrawnej diety, zjadanie dużych ilości warzyw i owoców, nie tylko poprawi nasz wygląd i pomoże utrzymać efekty endermologii, ale również odbije się pozytywnie na samopoczuciu.
Regularne treningi po endermologii
Wydawać by się mogło, że wystarczy zdecydować się na zabieg medycyny estetycznej (tak jak na przykład endermologii), by bez wysiłku stać się posiadaczem atrakcyjnie wyglądającej sylwetki. Tymczasem na rezultaty wpływają nie tylko zastosowane metody, ale również nasze nawyki. Jeżeli chcesz wzmocnić efekty endermologii i jak najdłużej je utrzymać, musisz pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Ciało potrzebuje ruchu, aby utrzymać prawidłowe zdrowie fizyczne i psychiczne. Regularnie uprawiana aktywność fizyczna pomoże usprawnić procesy pobudzane dzięki masażowi endermologicznemu. Wcale nie chodzi o wylewanie siódmych potów na siłowni, czy podczas codziennego biegania. Wystarczą regularne spacery. Chodzi o codzienne, krótkie treningi, które przyspieszą metabolizm i zlikwidują napięcie mięśni. W dzisiejszych czasach mamy do dyspozycji mnóstwo rodzajów aktywności fizycznej. Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie, nawet jeśli na początku wydaje mu się, że jest to niemożliwe.
Zabieg endermologii – efekty
Efekty po endermologii z pewnością Cię zaskoczą. Skóra stanie się gładsza, cellulit mniej widoczny, a tkanka tłuszczowa widocznie zredukowana. Masaż podciśnieniowy pomaga również pozbyć się toksyn z organizmu i doskonale rozluźnia mięśnie. Warto jednak pamiętać, że mamy również wpływ na to, aby efekty były jeszcze lepsze i utrzymały się jak najdłużej. Po zabiegu pij duże ilości wody, regularnie trenuj i trzymaj zdrową dietę. Jeżeli po serii zabiegów będziesz cieszyć się świetnymi efektami, a wrócisz do swoich niezdrowych nawyków żywieniowych, to możesz spodziewać się, że szybko znajdziesz się w punkcie wyjścia. Jeśli chcesz cieszyć się jędrnym i gładkim ciałem nie zwlekaj z podjęciem decyzji i już dziś zapisz się na pierwszy zabieg endermologii w jednym z naszych salonów depilacja.pl. Znajdujemy się w każdym większym mieście w Polsce. Do zobaczenia!
