Palenie tytoniu to nałóg, który nie tylko uszczupla finanse, ale także wpływa niekorzystnie na całe ciało – również cerę. Jest ona pozbawiona blasku i odpowiedniego nawilżenia. Co zrobić, aby brzydka cera po rzuceniu palenia stała się przeszłością?
Palenie tytoniu przyspiesza starzenie się organizmu i mimo iż od dziecka uczymy się o tym, jak szkodliwy jest ten nałóg, sięgamy po papierosy. Choć głównie mówi się o zmianach płucnych, to palenie mocno wpływa również na kondycję skóry. Decydując się na zerwanie z nałogiem, myślimy, że organizm szybko się zregeneruje. Wymaga to jednak czasu i odpowiedniej pielęgnacji.
Skóra palacza – jakie zmiany w niej zachodzą?
Co dzieje się ze skórą, gdy regularnie palimy papierosy? Przede wszystkim traci ona zdolność regeneracji, a co za tym idzie, także sprężystość. U palaczy zachodzi zjawisko zwane twarzą nikotynową. Takiej cerze brak blasku – ma ziemisty, szary kolor, przebarwienia, a także zmarszczki wokół ust charakterystyczne dla osób palących tytoń. Co więcej, skóra palacza po rzuceniu nałogu nie znika z dnia na dzień.
Ile regeneruje się skóra po rzuceniu palenia?
Poprawa cery po rzuceniu palenia wymaga czasu i w pewnym stopniu zregeneruje się samoistnie. Odpowiednia pielęgnacja oczywiście przyspieszy ten proces. Już po miesiącu od zerwania z nałogiem możemy zauważyć pierwsze efekty – skóra będzie lepiej nawilżona oraz jędrniejsza. Z upływem czasu odzyska ona kondycję, a wszelkie stosowane zabiegi kosmetyczne będą przynosić lepsze efekty, niż dotychczas. Szacuje się, że już po 9 miesiącach od rzucenia palenia, skóra wygląda aż 10 lat młodziej!
Cera po rzuceniu palenia – 4 wskazówki pielęgnacyjne
Samo rzucenie palenia jest już dobrym krokiem ku poprawie kondycji skóry, ale jeśli chcemy osiągnąć zadowalające efekty, powinniśmy postawić na odpowiednią pielęgnację. Dzięki temu cera palacza nie będzie utrzymywać się tak długo, gdybyśmy postawili tylko na samoistną regenerację. Stosując podane wskazówki, będziecie cieszyć się efektami promiennej i zdrowej skóry w stosunkowo krótkim czasie.
Domowa pielęgnacja
O skórę po rzuceniu palenia możemy zadbać w domowych warunkach. Dobrym sposobem będzie masaż twarzy i dekoltu. Pobudza on głębokie warstwy skóry, dzięki czemu nie tylko ją uelastycznia, ale także poprawia krążenie, dotlenia oraz złuszcza martwy naskórek. Masaż poprawia też wchłanianie się kosmetyków. Pamiętajmy, że musi być wykonywany regularnie, aby przyniósł pożądany efekt.
Odpowiednie kosmetyki
Jeśli chcemy, aby cera po rzuceniu palenia odzyskała dawny blask, musimy postawić na odpowiednie kosmetyki. Będziemy potrzebować produktów, które nawilżą skórę, poprawią jej elastyczność, a także pomogą pozbyć się ziemistego odcienia. Warto postawić na kosmetyki, które mają działanie odmładzające, nawilżające oraz głęboko oczyszczające. Nie powinniśmy też zapominać o stosowaniu filtrów UV, które chronią przed przedwczesnym starzeniem się skóry.
Jakie produkty wybrać? W regeneracji skóry palacza musimy postawić na wieloetapową pielęgnację, dlatego poza kremem musimy też stosować peeling, płyn micelarny, żel do twarzy, tonik, maskę detoksykującą czy serum. Kosmetyki potrafią zdziałać cuda, jednak pamiętajmy, że nie wszystkie zmiany skórne wywołane paleniem tytoniu są w pełni odwracalne.
Odpowiednia dieta
Odpowiednia pielęgnacja skóry i zabiegi kosmetyczne są bardzo ważne w przywracaniu równowagi cerze po rzuceniu palenia. Równie istotna jest także dieta – pamiętajmy o wypijaniu przynajmniej 2 litrów dziennie, a także spożywaniu dużej ilości błonnika. Palenie przyspiesza perystaltykę jelit, dlatego tak ważne jest zadbanie o nią po odstawieniu papierosów. Warto też zadbać, aby w diecie znalazła się odpowiednia ilość witaminy C i E, folianów oraz beta-karotenu – wpłynie to korzystnie na zdrowie i cerę.
Zabiegi medycyny estetycznej
Z pomocą w uzyskaniu promiennej i zdrowej cery przychodzą zabiegi medycyny estetycznej. Ich dobór możemy dopasować do efektów, jakie zamierzamy osiągnąć. Pamiętajmy jednak, że zwykle jeden zabieg nie wystarczy i aby cieszyć się odpowiednim rezultatem, będziemy musieli wykonać ich serię.
Spośród zabiegów, po których cera po rzuceniu palenia wraca do normy, możemy wybrać na przykład peeling chemiczny, który dogłębnie oczyszcza skórę, poprawia jej koloryt i spłyca zmarszczki. Taki zabieg poprzedzony jest analizą cery, tak aby dobrać odpowiednie kwasy oraz właściwe ich stężenie.
Kolejnym zabiegiem jest endermologia, czyli masaż podciśnieniowy, oddziaływający nie tylko na skórę, ale także tkanki podskórne. Endermologia twarzy przynosi wyraźne efekty już po 5-7 zabiegach. Zaletą endermologii jest oczyszczanie skóry z toksyn, poprawa krążenia, redukcja obrzęków, a także pobudzanie syntezy kolagenu. Zabieg jest w pełni bezpieczny i bezbolesny. Zachęcamy ze skorzystania z oferty naszych salonów partnerskich, które dysponują nowoczesnym sprzętem i posiadają wykwalifikowaną kadrę.
Innym z zabiegów, który z pewnością przyniesie wiele korzyści, będzie mezoterapia igłowa. Polega ona na iniekcji substancji odżywczych i kwasu hialuronowego, co znacząco poprawia kondycję skóry, głęboko ją nawilża i odmładza. Możesz również umówić się na bezpłatną konsultację z kosmetologiem lub lekarzem medycyny estetycznej, który oceni stan skóry i dobierze najlepsze rozwiązanie.
