Twój koszyk jest pusty!

Witamina C na twarz - wszystko, co musisz wiedzieć!

28 lutego 2023
Pielęgnacja
Spis treści

Witamina C czyli kwas askorbinowy to niezmiernie istotna witamina w naszej diecie. Pomaga lepiej wchłaniać żelazo, działa pozytywnie na stan naczyń krwionośnych, wzmacnia odporność i ma działanie antyoksydacyjne. Witamina C sprawdza się również w pielęgnacji twarzy. Można nakładać ją na twarz bezpośrednio, albo wybierać produkty kosmetyczne z jej dodatkiem. Dowiedz się więcej o tym, jak stosować witaminę C na twarz.

Witamina C to bardzo częsty składnik wielu kosmetyków. Nic dziwnego – regularne stosowanie tego typu produktów zapewnia świetne efekty. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że witamina C może być również nakładana na twarz bezpośrednio. Czy to bezpieczne? Dowiedz się szczegółów i sprawdź również, z czym nie łączyć witaminy C na twarz.

Witamina C na twarz - efekty

Witamina C na twarz - dlaczego się ją stosuje? Witamina C to związek, który znany jest przede wszystkim z działania wzmacniającego odporność organizmu. Jednakże, nie każdy wie, że witamina C ma również właściwości korzystne dla skóry. Zawarty w niej kwas askorbinowy to silny antyoksydant, który działa przeciwutleniająco, neutralizując wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się skóry. Witamina C jest skuteczna nie tylko jako składnik diety, ale także jako składnik kosmetyków.

Jak działa witamina C do twarzy?

Witamina C działa na skórę wieloma sposobami. Po pierwsze, przeciwdziała starzeniu się skóry. Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym, witamina C neutralizuje wolne rodniki, które powodują uszkodzenia skóry, takie jak zmarszczki, utrata jędrności i elastyczności. Dlatego witamina C jest szczególnie polecana dla osób, które chcą zachować młodzieńczy wygląd skóry na dłużej.

Po drugie, witamina C pobudza produkcję kolagenu. Kolagen to białko, które odpowiada za elastyczność i jędrność skóry. Jednak z wiekiem, produkcja kolagenu spada, co powoduje pojawienie się zmarszczek i utratę elastyczności skóry. Witamina C pobudza fibroblasty wytwarzające kolagen, co z kolei przyczynia się do poprawy jakości skóry.

Witamina C na przebarwienia? Oczywiście, że tak! Po trzecie, witamina C rozjaśnia skórę i zmniejsza przebarwienia. Hamuje produkcję melaniny, która odpowiada za barwienie skóry. Dzięki temu, stosując kosmetyki zawierające witaminę C, można zniwelować przebarwienia i rozjaśnić skórę.

undefined

W jakiej formie stosować witaminę C na twarz?

Jak używać witaminy C na twarz? Witaminę C możemy stosować na dwa sposoby - po pierwsze nakładając kosmetyki z nią w składzie albo kładąc ją bezpośrednio na skórę. W drogeriach dostępnych jest mnóstwo produktów z witaminą C. Są to m.in.:

  • serum z witaminą C - jest to najpopularniejsza forma witaminy C do stosowania na twarz. Serum zawiera wysokie stężenie kwasu askorbinowego, co pozwala na uzyskanie szybkich i widocznych efektów w redukcji zmarszczek i poprawie elastyczności skóry. Serum z witaminą C można stosować rano i wieczorem, przed nałożeniem kremu nawilżającego, 
  • kremy z witaminą C - kremy z witaminą C mają łagodniejsze działanie niż serum, dzięki czemu są idealne dla osób z wrażliwą skórą. Kremy z witaminą C zawierają mniejsze stężenia kwasu askorbinowego, ale dłużej utrzymują się na skórze, dzięki czemu działają łagodniej i dłużej. Kremy z witaminą C można stosować rano i wieczorem, jako krem nawilżający lub pod krem z filtrem UV, 
  • maseczki z witaminą C - maseczki z witaminą C to intensywna forma pielęgnacji skóry. Maseczki z witaminą C zawierają zwykle bardzo wysokie stężenie kwasu askorbinowego, co pozwala na uzyskanie intensywnego efektu rozjaśnienia skóry, redukcji przebarwień i poprawy jędrności. Maseczki z witaminą C można stosować raz lub dwa razy w tygodniu, nałożenie maseczki na oczyszczoną skórę i pozostawienie jej na twarzy przez około 15 minut, 
  • toniki z witaminą C - toniki z witaminą C to lekka forma pielęgnacji skóry, która może być stosowana codziennie. Toniki z witaminą C zawierają mniejsze stężenia kwasu askorbinowego niż serum lub krem, ale mogą pomóc w przywróceniu skórze zdrowego blasku i równowagi pH. Toniki z witaminą C można stosować rano i wieczorem, przed nałożeniem kremu nawilżającego.

Możesz kupić również półprodukty na przykład witaminę C w proszku i samodzielnie przygotować domowy kosmetyk. Musisz jednak pamiętać, że uzyskanie odpowiedniego stężenia witaminy w takim samodzielnie przygotowanym preparacie może być bardzo trudne dlatego zaleca się stosowanie sprawdzonych i bezpiecznych produktów od renomowanych producentów.

undefined

Witamina C na twarz - czy istnieją przeciwwskazania?

Witamina C to naturalny składnik, który jest dobrze tolerowany przez większość ludzi. Niemniej jednak, niektóre osoby mogą być wrażliwe na ten składnik lub mieć problemy z jego tolerancją. Istnieją również pewne przeciwwskazania do stosowania witaminy C na skórę, które należy wziąć pod uwagę przed rozpoczęciem terapii.

Oto niektóre z najczęstszych przeciwwskazań do stosowania witaminy C na skórze:

  • nadwrażliwość na witaminę C - osoby, które są nadwrażliwe na witaminę C, mogą doświadczać podrażnień, swędzenia lub pieczenia skóry, 
  • czułość na kwasy - jeśli Twoja skóra reaguje na inne kwasowe produkty, takie jak kwasy AHA lub BHA, lepiej unikać stosowania witaminy C, 
  • egzema lub łuszczyca - osoby z egzemą lub łuszczycą powinny skonsultować się z dermatologiem przed rozpoczęciem stosowania witaminy C, 
  • skłonność do trądziku - choć witamina C jest składnikiem aktywnym, który może pomóc w walce z trądzikiem, to osoby z trądzikiem powinny zachować ostrożność i unikać zbyt dużych dawek witaminy C, ponieważ może to prowadzić do podrażnień skóry, 
  • oparzenia słoneczne - jeśli Twoja skóra jest podrażniona po oparzeniu słonecznym, lepiej poczekać z zastosowaniem witaminy C aż do momentu, kiedy skóra zagoi się i przestanie być podrażniona, 
  • wiele osób ma również wątpliwości co do stosowania witaminy C przed depilacją laserową. Tak naprawdę jej zażywanie nie ma wpływu na działanie lasera, czasem jednak zaleca się, aby odstawić wszelkie specyfiki z witaminą C w składzie na ok. 2 dni przed zabiegiem,
  • stosowanie retinoidów - osoby, które stosują retinoidy, takie jak tretinoina lub izotretynoina, powinny zachować ostrożność przy stosowaniu witaminy C, ponieważ połączenie tych składników może prowadzić do podrażnień skóry.

Jeśli masz wątpliwości, czy witamina C jest odpowiednia dla Twojego rodzaju skóry lub obawiasz się reakcji alergicznej, zawsze warto skonsultować się z dermatologiem przed rozpoczęciem stosowania.

Z czym nie łączyć witaminy C na twarz?

Podczas stosowania witaminy C na skórę należy zachować ostrożność i unikać łączenia jej z pewnymi innymi składnikami, ponieważ mogą one wpływać na zmniejszenie skuteczności działania witaminy C lub spowodować podrażnienia skóry.

Oto kilka składników, które należy unikać łączenia z witaminą C na skórze:

  • kwas salicylowy - zbyt duża ilość kwasu salicylowego i witaminy C na raz może spowodować podrażnienie skóry i przesuszenie, 
  • niacynamid - niacynamid może zmniejszać skuteczność działania witaminy C na skórę, dlatego lepiej stosować je oddzielnie, 
  • retinoidy - retinoidy to silne składniki aktywne, które mogą podrażnić skórę, a połączenie z witaminą C może zwiększyć ryzyko podrażnień, 
  • alfa-hydroksykwas - podobnie jak kwas salicylowy, alfa-hydroksykwas może podrażnić skórę w połączeniu z witaminą C, 
  • olejki eteryczne - olejki eteryczne, takie jak lawenda czy eukaliptus, mogą podrażnić skórę w połączeniu z witaminą C, dlatego lepiej ich unikać, 
  • benzoyl peroxide - benzoyl peroxide jest silnym składnikiem aktywnym stosowanym w leczeniu trądziku, ale może również spowodować podrażnienia skóry, dlatego lepiej go nie łączyć z witaminą C.

Należy również pamiętać, aby nie łączyć witaminy C z innymi składnikami, które mogą osłabić jej skuteczność, takimi jak alkohol. Nie jest wskazana również długa ekspozycja na słońce. W przypadku wątpliwości zawsze warto skonsultować się z dermatologiem lub kosmetologiem, aby wybrać najlepsze dla nas kosmetyki i składniki aktywne.

Witamina C na twarz - to już wiesz!

Podsumowując, witamina C to niezwykle skuteczny składnik, który może pomóc w poprawie wyglądu i zdrowia skóry. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, witamina C jest w stanie zwalczać wolne rodniki i przeciwdziałać starzeniu się skóry. Ponadto, witamina C może pomóc w poprawie jasności i kolorytu skóry, redukcji przebarwień, a także poprawie elastyczności i jędrności skóry.

Warto jednak pamiętać, że nie każda skóra jest odpowiednia do stosowania witaminy C. Osoby, które mają wrażliwą skórę, egzemę lub łuszczycę, powinny skonsultować się z dermatologiem przed rozpoczęciem terapii. Ponadto, istnieją pewne przeciwwskazania, takie jak stosowanie retinoidów lub wrażliwość na kwasy, które również należy wziąć pod uwagę przed zastosowaniem witaminy C na twarz.

Ostatecznie, aby uzyskać najlepsze efekty, należy wybrać odpowiedni kosmetyk z witaminą C, który będzie dostosowany do Twojego rodzaju skóry. Dobrze dobrany produkt, stosowany regularnie, może pomóc w uzyskaniu pięknej i zdrowej skóry.

Oceń artykuł:
Średnia ocena: 5.00
Ilość ocen: 3
Podziel się:
facebook-icontweet-icon
Kategorie
Wszystkie
Depilacja
Ciekawostki
Em-spec
Endermologia
Nowinki
Oczyszczanie wodorowe
Pielęgnacja
Porady
Technologia
Wszystkie

Najnowsze artykuły

Proponowane zabiegi